少年野球でバッターボックスに入った選手に対して
力を抜いて！ 肩の力を抜いて！ …
などと、ジェスチャーを交えて伝える場面によく出会います。
私たちは知らず知らずのうちに
いろいろな所に力が入っていることが多いのです。
ただ立っているだけ、ただ座っているだけでも。
元極功法では、天地と繋がることを大切にしています。
天門（百会：頭頂部）
地門（湧泉：足裏）
人門（労宮：手のひら）
これら三門を開け、天地と繋がるのです。
そして体全体は ふわっと力が抜けている。
どんな動きをするときでも、力が抜けていないと ぎくしゃくしてしまいます。
てあて屋よしでは 患者さんがだんだんそれができるように
施術を心掛けています。
